Quels sont les bienfaits de l'écriture ? L'écriture possède de nombreux bienfaits. À ce titre, une étude réalisée en Australie en 2019 a révélé que la plupart des personnes âgées de 18 à 24 ans écrivent au moins une heure par jour, la plupart pour les besoins de leurs études. L'écriture est une activité humaine… Lire la suite Écriture : Quels bienfaits ?
Étiquette : psychiatrie
Pourquoi faire une thérapie par l’écriture ?
Saviez-vous que l’écriture est un bon moyen de lutter contre l’anxiété et le manque de confiance en soi ?