L’art-thérapie est une discipline qui s’adapte tout particulièrement aux enfants et aux personnes âgées. Découvrons ensemble cette pratique méconnue.
Étiquette : dépression
Pourquoi faire une thérapie par l’écriture ?
Saviez-vous que l’écriture est un bon moyen de lutter contre l’anxiété et le manque de confiance en soi ?